{{ $t('FEZ002') }}輔導處|
說明:
一、為協助各級學校教師提升身心健康與自我照顧之能力,藉由學習靜心、專注、覺察,進而增進工作效率、師生關係及班級經營,本計畫首度規劃種子教師培訓機制,以正念(Mindfulness)為切入點,藉由課堂中正念練習的實際帶領,引導學員提升專注力與覺察力,同時也用開放的態度探索壓力、覺察情緒及管理情緒,進而培養正念自我照顧,以及關懷他人的能力。
二、本計畫於2021年5月起,已在各校推廣205節/場次之公益校園活動,在二千多位受益的學生中,有89%同學回饋經由本課程找到自己有效的正念覺察方式,對於專注力、情緒穩定與壓力抒解有所助益,且透過本課程所學習的方法亦能有效運用於課堂與日常生活,成效十分良好。
三、本計畫於111學年度第二學期(2023/3/1~6/30)及暑假期間辦理種子教師培訓及課程說明研習,邀請貴校對正念教育有興趣的教師,以學校、教師社群或個人為單位,申請參加「種子教師培訓課程說明研習」、「種子教師培訓—初階」(申請截止日2023/3/15)及「種子教師培訓—進階」(申請截止日2023/6/16),課程教材介紹及申請書表詳如附件一、二,介紹影片連結https://reurl.cc/7RyKx5。
四、完成初階/進階種子教師培訓課程後,本公益信託暨明志科大正念靜觀中心將核發種子教師研習證書。 五、本計畫經費由本公益信託全額贊助,委由明志科技大學正念靜觀中心執行,因名額有限,明志科大保留接受申請與否之最終權力。
六、提交申請後將有專人聯繫相關事宜;如有任何問題,敬請洽本計畫蔡雅婷專案助理,電話(02)29089899分機4222,電子信箱yating@mail.mcut.edu.tw。
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{{ $t('FEZ003') }}2023-02-22
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